1. Renta't les mans abans de raspallar-te les dents .
Utilitza aigua tèbia i sabó abans de manipular el raspall per no transferir bacteris a aquest per la via de les mans.
2. Esbandeix les truges del raspall sota l'aigua calenta
Després del raspallat, frega bé les truges amb els dits per eliminar tant les restes de la pasta de dents com els de aliments.
3. No tapis les truges del raspall quan estan humides
L'ambient càlid i humit és més propens per a la proliferació de microorganismes. Per això, una vegada que hagis utilitzat el raspall, guarda-ho de manera vertical i deixa-ho assecar a l'aire. Una vegada estigui sec, pots posar-li la tapa.
4. Submergeix el raspall en una esbandida bucal antibacteriano
Si ho fas de manera regular -cada setmana- reduiràs la quantitat de bacteris que creixen en les truges del raspall.
5. Dissol un comprimit per netejar dentadures en un got d'aigua
Cada 15 dies aproximadament, dissol el comprimit netejador en el got i submergeix a continuació el raspall de dents.
6. Renova el raspall de dents cada tres mesos aproximadament
Aquest és el termini màxim, però també et recomanem canviar-ho abans si les truges s'han obert
7. Canvia el raspall després d'haver-hi estat malalt
Si has passat per una malaltia (una grip, per exemple) canvia el teu raspall una vegada t'hagis recuperat.
8. Mai utilitzis el raspall de dents d'una altra persona
Això és més comu del que sembla entre parelles. No obstant això, mai hauries de fer això. Així mateix, et recomanem que evitis el contacte directe entre els raspalls de persones diferents. Això ocorre, per exemple, quan tots els membres de la família tenen els raspalls en un mateix got.
Com veus, hi ha una sèrie de mesures que estan al nostre abast i poden evitar, en gran manera, la transmissió creuada de bacteris entre la nostra boca i el raspall de dents.
D'aquesta manera, serà més fàcil que el raspallat compleixi la seva missió fonamental de mantenir la higiene de dents i genives, en lloc de convertir-se en un focus d'infecció inesperat.
