Un dels primers dubtes que et poden sorgir a l'hora de realitzar-te un tractament d'Ortodòncia és si vas a poder menjar de tot sense problemes i sense que et sigui incòmode.
La clau per no sofrir problemes amb l'alimentació durant l'ortodòncia és moderar o bé canviar la forma de consum d'alguns aliments per així potenciar la cura dels aparells i assegurar-nos els millors resultats. Això és especialment important per als pacients amb ortodòncia fixa o Brackets ja que la ingesta d'aliments es produeix amb l'aparell. Els pacients amb Ortodòncia Invisible o Invisalign, en canvi, no alteren la seva alimentació ja que poden retirar l'aparell per als menjars i les posteriors higienes.
Quins aliments puc menjar durant l'Ortodòncia
El dolor, l'aparició de aftes i la cura dels aparells poden condicionar que aliments hem de menjar per evitar sofrir molèsties durant la masticació.
Alguns aliments que podem menjar durant les primeres etapes del tractament són:
Peix: té una textura suau ideal per a la masticació.
Aliments Tous i Líquids: Sopes, Purés, etc.
Fruites i Verdures: La fruita és preferible que la tallem per facilitar la seva ingesta.
Durant la resta del tractament podem menjar de tot sempre mantenint una higiene òptima.
Aliments a moderar durant el tractament
Ensucrats: hem d'evitar, en la mesura del possible, ingerir aliments molt ensucrats tant per la cura de l'aparell com de la pròpia salut bucal, ja que són propensos a provocar Càries.
Aliments sense Tallar: Entrepans, fruita, etc poden suposar-nos un problema per tallar-los mossegant, per la qual cosa recomanem que es tallin prèviament.
Aliments Cítrics i Àcids: Ens poden resultar molests si tenim aftes bucals produïdes pels aparells.
El més important a tenir en compte durant un tractament d'Ortodòncia és mantenir una Rutina d'Higiene Bucal completa i de qualitat. Als nostres pacients els recomanem la tècnica d'Irrigació Bucal per assegurar-nos una higiene òptima.
Durant tot el tractament serà de vital importància acudir a les revisions periòdiques perquè els nostres especialistes puguin portar un seguiment òptim del tractament i assegurar-nos un resultat perfecte.
